Mi történik ekkor?
Hirtelen lecsökkennek a döntően, a petefészkek által termelt női nemi hormonok, az ösztrogén és progeszteron mennyisége.
A hölgyek 70-80 %-a tapasztal majd különböző erősségű fizikai és lelki közérzetre kiható tüneteket.
A klasszikus menopauza ideje az utolsó menstruációt követően kezdődik. A változókorba lépésnek egyik biztos jele, amikor 12 hónapra visszamenőleg nem tapasztaltunk menstruációs panaszokat. A menopauza előtt, az úgynevezett változókor körüli időszakban a tüszőhormon termelés csökkenése miatt számos változókorral járó tünet, panasz jelentkezik.
Európában a változókor megjelenése átlagosan 51 éves korra tehető. Ez egyénenként változhat, általában 45-55 év között kezdődik, de előfordulhat akár 35 évesen is, vagy esetleg később, 60 év körül.
A változókorral járó mellékhatások
A változókorral járó tünetek lehetnek fizikaiak, szexuálisak, és pszichések
Változókorral járó fizikai tünetek
- Rendszertelen havi vérzés
- Hőhullámok
- Erős szívdobogás
- Fejfájás
- Fájdalmak
- Fáradtság
- Alvászavar
Változókorral járó szexuális tünetek
- Hüvelyszárazság
- Nemi vágy csökkenése
Változókorral járó pszichés tünetek
- Szorongás
- Ingerlékenység / hangulatváltozás
- Koncentrációs zavarok / feledékenység
- Szomorúság
Ezeknek a problémáknak általában a hormonszint-ingadozás a leggyakoribb oka. A változókorral járó tünetek megélését befolyásolhatják bizonyos társadalmi-szociális, családi tényezők is, mint például a nyugdíjba menetel, vagy a gyermekek "kirepülése a családi fészekből".
Megoldások a változókorral járó tünetekre
Azok a hölgyek, akik a lehetséges mellékhatások miatt nem akarják a hormonpótló terápia lehetőségét igénybe venni, az egyszerű életmódváltozások, mint például az egészséges étkezés, rendszeres testmozgás, együtt egy természetes megoldás kipróbálásával, a legjobb lehetőségek a változás korával járó kellemetlen tünetek megbirkózására.
A Nutri5
® egy természetes megoldás a változókorral járó tünetekre, melynek a körültekintően kiválasztott szója összetevői hatékonyan segíthetnek a változókorral járó tünetek könnyebb megélésére.
A termék kipróbálása után a hölgyek 90 százaléka tapasztalta a változókori tünetek enyhülését.
A Nutri5
® jelentősen hozzájárulhat a teljes, valamint az LDL-koleszterin javításához, ezáltal csökkentheti a szívbetegség kockázatát. Továbbá a szója összetevők segíthetnek megőrizni a csontok természetes erejét a menopauza után, mely csökkentheti a csontritkulás előfordulásának az esélyét.